「疲れた」という言葉を使わずに「今日も頑張った」と言い換えようと決めた。 自分が置かれている状況を「大変」だという認識を変える。 「チャレンジング」かつ「エキサイティング」である。 うまく乗り越えられたらきっと格好いい。 きっと褒めてくれる人…

ご飯 ソーセージ（焼く） 大豆、ひじき、こんにゃくが入ったパックの煮物 キャベツとベーコンをコンソメで煮込んだスープ