今日は 6 時間で目が覚めたけれど二度寝してしまい、プラス 2 時間ほど でも最初に 7 時前に目が覚めたのは進歩である 朝はそのまま出社 お昼に青果店で果物を購入 午後、また地震で揺れた 福島の方は揺れっぱなし、大丈夫だろうか (今日の地震とは関係ない…