昨日も 6 時間睡眠 洗濯、乾燥機を回す ベッドで本を読みつつ二度寝 お昼前に再起動 会社に行って本を読む 通っているスポーツジムの市ヶ谷店に行ってみる 水道橋店はプールがあるけれど、板張りのスタジオがない。市ヶ谷店にはある 市ヶ谷店では水道橋店で…

2 日遅れ この日もたぶん 6 時間睡眠 ジムに行って筋トレ 仕事 だいぶ暑くなってきた 空調服買った方がいいかなぁ Amazon で書籍を何冊か購入 少し早めに(っていっても 21 時半とかだけど)会社を出て、時間が間に合いそうだったので大戸屋まで行く。 110520 …

三日遅れ 睡眠時間は、覚えていないけれどたぶん 6 時間くらい この日も朝起きてジムへ 木曜は朝にヨガのクラスがあるので参加してきた なかなか気持ちよい 110519 夕食 日替わり定食(刺身 3 点、豚肉塩ダレ炒め) 家の近所の庄やで定食も出していることを知…

今日は 7 時間くらいで目が覚めて、顔を洗ってから読書しつつ二度寝してしまった。 読んでいた本はこちら 野蛮人のテーブルマナー (講談社プラスアルファ文庫)posted at 2011.5.22佐藤 優講談社売り上げランキング: 13746Amazon.co.jp で詳細を見る なかなか…