131013 生活 活動 8:00 に起きてから 3:30 に寝るまでほぼずっとパソコンに向かって作業。 動画の編集に取り組む

前もって自分でスケジュールを決めてその通りに行動できると満足感があり、気分がいい。例えば朝起きる時間、家を出る時間、目的地に到着する時間などのちょっとしたことでもそう。 逆に自分で何時までに hogehoge すると決めていたにもかかわらずその通りに…