今日こそは早めに寝よう。 140414 ルーティン 掃除：OK. 机の上のゴミを捨てた サプリメント：OK. 筋トレ：スクワット少々 アクション：NG... 140414 生活 活動 2:00 -> 7:20 で睡眠時間 5:20 会社 8:55in -> 20:00out 夕食 今日はご飯、餃子、納豆 140414 …