100401夕食

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お菓子を食べたくなったらフルーツグラノーラを食べることにしよう。それと飽きたときの代替案としてクリーム玄米ブランも買っておこう。きっと健康的に体重を増やせそうな気がする。フルーツグラノーラはまとめ買いも検討する。（クリーム玄米ブランは先日近くのドラッグストアで 1 個 98 円で安売りしていたので、とりあえず 15 個買っておいた）

今日の運動

  • 腕立て伏せ 20 回
今日はエイプリルフール

特に誰にも何も言わなかった。