140501 木曜

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140501 ルーティン

  • 掃除：NG
  • サプリメント：OK.
  • 筋トレ：OK 腕立て伏せ 20 回
  • アクション：OK. 習慣づけたいことのリストを Standards で作った。

140501 生活

活動
  • 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00
  • 会社 8:55in -> 18:40out
  • YZ、NGI と以前から約束していた予定があったのでそそくさと撤収
夕食

秋葉原駅の近くのお店で。NGI と。

140501 読んだもの