140520 火曜

アイスコーヒーを飲む季節になってきた。

140520 ルーティン

  • 掃除:OK. 掃除機
  • サプリメント:OK.
  • 筋トレ:腕立て伏せ 20 回(23:10)

140520 生活

活動
  • 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00
  • 会社 8:55in -> 20:10out
夕食
  • ご飯、餃子、キャベツサラダ

140520 読んだもの