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140624 火曜

2 週間ごとに振り返る時間を設けることにした。今回は 06-11 to 06-24 の 14 日間。一ヶ月だと途中で忘れることも出てくるのでひとまず 2 週間としてみた。でも 1 週間にしたほうがいいのかもしれない。とりあえず、よかったこと、改善点、次の 2 週間でやること、この 2 週間で買ったもの、などを org-mode で手元のファイルに記録していく。

140624 ルーティン

  • 掃除:OK. 掃除機かけた
  • サプリメント:OK.
  • 筋トレ:腕立て伏せ 15 回

140624 生活

活動
  • 1:30 -> 8:00 で睡眠時間 6:30
  • 会社 8:55in -> 20:40out
夕食
  • お好み焼き、野菜サラダ、納豆

140624 メモ

140624 読んだもの

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