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140707 月曜

140707 ルーティン

  • 掃除:OK. ペットボトルを捨てる準備
  • サプリメント:OK.
  • 筋トレ:腕立て伏せ 20 回

140707 生活

活動
  • 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00
  • 会社 8:55in -> 21:10out
夕食
  • フライドチキン

140707 読んだもの

  • プログラミングの基礎