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140717 木曜

140717 ルーティン

  • 掃除:OK. ペットボトルを片付けた
  • サプリメント:OK.
  • 筋トレ:腕立て伏せ 20 回

140717 生活

活動
  • 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00
  • 3 日連続でエアコンつけたまま寝てしまった。
  • 会社 8:55in -> 22:55out
  • いろいろと仕事した
夕食
  • メロンゼリー、ポテトチップス、アイス、ツナ缶
  • 夜遅かったのと仕事が長引いたので、食べたいものを食べた

140717 読んだもの

UNIXという考え方―その設計思想と哲学
Mike Gancarz
オーム社
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どこから読んでも割と面白い。