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140801 金曜

8 月スタート。いろいろ滞っている。。
やっぱり大事なのは習慣のコントロールですなー。この blog にルーティンとしてちょこちょこ書いていたけれど今月から新方式で管理してみる。Excel で方眼紙を作ってそこにシールを貼っていく、小学生の夏休みのラジオ体操カード方式。

余談。MacExcel はショートカットキーが Windows といろいろ違うっぽいので慣れるまであたふたしそう。

140801 生活

活動
  • 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00
  • 会社 8:55in -> 24:55out
夕食

140801 読んだもの

  • なし