睡眠時間はゼロ 朝、秋葉原から帰ってきてスーツをぬぎ、布団に入る 少ししたらシェアハウスの大掃除がはじまり、少し掃除する なんでそんなに細かいところまで掃除しなきゃいけないのか、とたびたび思う 衛生観念のレベルは人によってまちまちで、実際に住…

睡眠時間は 5 時間半 5 時半に目が覚めたのでそのまま起きた 土日はジムのオープンが 9:30 と少し遅いので朝のうちに洗濯・乾燥機をすませる 洗濯は前日の夜に済ませていたので乾燥機のみ 待っている間は読書 本を読みつつ、少しうたた寝。 洗濯物をたたんだ…

2 日遅れになってしまった 大体 6 時間睡眠 起きてジム、今日は 7 時から行けた。筋トレする。 最後の有酸素運動を少し短めにすることで余裕の出勤 仕事 何度か YZ と食べにいったつけ麺のお店に行ってみる 家の近所から少し離れたところにあるため、順番待…