140326 ルーティン 掃除：NG... サプリメント：OK. 筋トレ：なし。そろそろやらないと アクション：うーん、とくになし 140326 生活 活動 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00 会社 9:00in -> 19:30out 夕食 今日は外食。焼き鳥的な感じ。 140326 読んだもの 入門g…