2014-04-16から1日間の記事一覧

140415 火曜

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窓を覆っているプチプチシートを張り直そうかどうしようか 140415 ルーティン 掃除:OK.ごみを捨てた サプリメント:OK. 筋トレ:なし アクション:なし? 140415 生活 活動 0:00 -> 8:30 で睡眠時間 8:30 会社 8:55in -> 19:50out 早めに寝たのですっきり …