2014-05-17から1日間の記事一覧

140516 金曜

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あっという間に週末。仕事関係で DB を使って情報を管理しようかと考えている。そんなに複雑ではないと思っていたことでも、いざテーブル構成を考えようとすると結構つまづく。 140516 ルーティン 掃除:NG. サプリメント:OK. 筋トレ:腕立て伏せ 20 回(2:…

140517 土曜

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特筆すべきことなし 140517 ルーティン 掃除:OK. 掃除機など。 サプリメント:OK. 筋トレ:腕立て伏せ 20 回(23:00) 140517 生活 活動 2:30 -> 10:00 で睡眠時間 7:30 部屋でのんびり、近所に買い物に 夕食 ご飯、麻婆春雨など 140517 読んだもの なし