2014-05-20から1日間の記事一覧

140520 火曜

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アイスコーヒーを飲む季節になってきた。 140520 ルーティン 掃除:OK. 掃除機 サプリメント:OK. 筋トレ:腕立て伏せ 20 回(23:10) 140520 生活 活動 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00 会社 8:55in -> 20:10out 夕食 ご飯、餃子、キャベツサラダ 140520 読ん…