log 2:30 -> 5:30 (睡眠時間 3:00)いびきスコア : 計測エラー めずらしく睡眠に失敗(?)して、5 時半くらいに目が覚めてしまったのでエイヤッと起きてゆっくりシャワーを浴びる。 コーヒー淹れて、シリアル(オールブラン)に豆乳かけて食べる。 始業ま…
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