log 2:00 -> 9:00, 12:00 （睡眠時間 10:00 くらい）いびきスコア : 未計測 お盆を過ぎたら涼しくなるというのが定説だったと思うけれど、今年は全然そんなことないね。 考えていること 岐阜県がコロナ感染者の行動歴まとめを公表→具体的で超参考になる一方…

PowerShell v7.1.4 をインストールした。 Release v7.1.4 Release of PowerShell · PowerShell/PowerShell · GitHub zip をダウンロードして解凍、C:\Program Files\PowerShell\7 にコピーする。 Windows Terminal v1.9 をインストールした。 Releases · mic…

log 3:00 -> 12:00 （睡眠時間 9:00）いびきスコア : 未計測 天気がよかった。 自宅で大人しく過ごしている。 運動 腕立て伏せ 20 回 スクワット 20 回