log 2:54 -> 8:30 (睡眠時間 5:36)いびきスコア : 1 諸事情により遅くなってしまった。 今日は早く寝るぞ。 実家から届いたカロリーメイトゼリーを飲む。 タンパク質も 8g くらい入っているの、知らなかった。 結構いいかも。 仕事は月初のルーティンなど…
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