log 2:28 -> 9:00 （睡眠時間 6:32）いびきスコア : 1 睡眠の調子がよい。 週末の掃除ルーティンをやったりしていた。 グレープフルーツを食べて、人参とりんごのジュースを飲んだ。 久しぶりにプロテインも飲んだ。 MacPorts で git のバージョンを上げた。…