101011 夕食

• ご飯
• 納豆
• 鶏肉の蒸し炒め
• 生野菜(トマト)

健康のためにも肉か魚を食べた方がいいと言われたので、久しぶりに肉を買ってみた。タジン鍋ではないけれど、水蒸気を逃がさず利用する作りになっている土鍋的な鍋でじっくり炒めたら塩胡椒だけでもおいしく食べられた。