110912
110912 動静
- 今日は 5 時間 49 分睡眠
- 1:00 - 6:49
- 朝早めに起きられているのはいいこと。
- ササッと身支度を整えて出社
- 今日も暑い
- これが残暑ってやつですか
- 週末も結構 PC の使用時間が長かったからか、目が疲れた
- 偏光レンズのメガネを作った方がいいような気もする
110912 夕食
- 生野菜サラダ
- うどん(めんたいしょうゆ)
- アイス
ジムの近くのコンビニで白くまアイスが売っているので頻繁に購入している。以前は別のコンビニで買っていたが、とうとうそちらでは入荷しなくなった模様。1 人が一日 1 点買うだけだと大した効果はないのだろう。
110912 考え中
- 会社の近くの公園に鉄棒があることを発見したので、出社前に少しぶら下がってみた。
- 友達も「毎日懸垂している」と言っていたし、習慣にしてみようかな。背筋伸びるし。