140426 土曜

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140426 ルーティン

  • 掃除：OK. 洗濯、風呂掃除
  • サプリメント：NG...
  • 筋トレ：身体を動かした。スクワット 20 回
  • アクション：OK. 来週の予定を整理

140426 生活

活動
  • 3:00 -> 10:00 で睡眠時間 7:00
  • rebuild.fm の以前のやつを聴いたり
夕食
  • カレー

140426 読んだもの

先日購入したオライリー本の PDF をちょいちょい読んでる。