140724 木曜

雷雨がすごかった。

140724 ルーティン

• 掃除：OK. 掃除機かけた
• サプリメント：OK.
• 筋トレ：なし

140724 生活

活動

• 1:00 -> 7:00 で睡眠時間 6:00
• 会社 9:00in -> 20:00out

夕食

• 大手町で外食

140724 読んだもの

• UNIX という考え方