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2:34 -> 8:30 （睡眠時間 5:56）いびきスコア : 21
ほぼずっと家にいたかな。
夜はジンギスカン。おいしかった！
- 自宅でラム肉が食べられるのはありがたいことである。
- 道外の人だと匂いがあるので苦手、ということもあるみたい。
- なので「ラム肉おいしいね」と二人揃って食べられるのはありがたいなと。
- 赤身であっさりしていると話していた。
- そういえば、髪を切ってもらっている美容師さんが福島県の山間部でもラム肉を食べると言っていた。
運動
- 腕立て伏せ 20 回
- スクワット 20 回
