210731 土曜
log
2:46 -> 10:34 (睡眠時間 7:49)いびきスコア : 計測失敗していた
週末の掃除ルーティンをやった。
エアコンのフィルター清掃もやってみた。
- やってみたらそんなに手間ではない。
昼食は冷やし中華。とてもおいしい。
- きゅうりやハム、卵焼きを細く切るのがすごい。
- カニかまの緑バージョン(枝豆風味)があるのを初めて知った。
- サラダスティック枝豆風味 - 商品情報 | 一正蒲鉾株式会社
- 味はまぁ可もなく不可もなし。
- 午後に少し外に出た。
- 人通りが多かった。土日だからな。
運動
- 腕立て伏せ 20 回
- スクワット 20 回