2021-09-25 210924 金曜 log log 2:18 -> 8:15 (睡眠時間 5:57)いびきスコア : 7 今日も晴れ。エアコンをつけないでいると、じわっと暑い。 久しぶりに体重を計ったら思っていたよりも 2kg くらい痩せていた。 それにしても全く太らないな。 夜に妻が帰宅。 なんやかんや大変なことがあったようで大変そうだった。 運動 腕立て伏せ 20 回 スクワット 20 回