120709 読んだもの 日本の路地を旅する 日本の路地を旅する (文春文庫) 120709 夕食 うどん（肉かまたま・中） さつまいも天ぷら 肉うどん系は食べるのをやめよう。タンパク質はゴマとかチーズとかで摂取していこうと思う。 120709 動静 今日は 7 時間 30 分…