少し気を抜くと、すぐ記録をつけるのを忘れてしまう。 昨日の夕食は写真なし。 ナスとキャベツ、牛肉のスープ 納豆 カシューナッツ

今日は写真とった。 キャベツ、きゅうりのサラダ 牛肉、キャベツの炒め物 納豆 チキンタツタ（写真なし）

フィリピンで台風があったとのこと。義援金受付は10月5日まで。 フィリピン台風 義援金窓口を設置｜戦略コンサル辞めて起業している日記 http://ameblo.jp/netpipeline/entry-10352719715.html

スパゲッティ、ペペロンチーノソース 納豆、ねぎ入り キャベツ、ごまドレッシング 最近はキャベツを包丁で切るのではなく、外側から一枚ずつはがして手でちぎって食べている。

近所のミニストップでは山崎パンのランチパックシリーズで「富士宮やきそば」というのがあった。何回か買ってみたけれどあまり再現度合いは高くないような気はする。

愛用していたペンのクリップが折れてしまった。買わねば。

カップうどん（どん兵衛） ミックスドナッツ 金曜の夕食。ひどいな。

キャベツ、きゅうり、ごまドレッシング 納豆 カシューナッツ 写ってないけどスパゲッティも食べた ちょっと遅れての掲載

スパゲッティ、カルボナーラソース 納豆 きゅうり、ごまドレッシング

さっき、どら焼き食べた 久しぶりに立て込んでいてもうダメ。 帰り道にiPhoneから投稿してみるてスト。

イングリッシュマフィン、クリームチーズ（バターの代わりに塗る） 納豆、ねぎ入り ゆでたキャベツ、ごまドレッシング どうもご飯を炊く気にならない。炊飯器の内釜を毎回洗うのが面倒に思うからだ。また、1 合だと 1 回で食べきるのは少し多いが、2 合炊い…

スパゲッティ、ゆず胡椒ペペロンチーノソース 納豆、ねぎ入り 生キャベツ、ごまドレッシング 蒸した鶏肉（写真なし） 最近もっぱら買う野菜といえば、キャベツとねぎの 2 種類のみ。偏っているのはよくないのかな。でも納豆もかなりの頻度で食べているし、な…

スパゲッティ、ペペロンチーノソース（S&B）、ねぎ入り 納豆、ねぎ入り 鶏肉をジップロックに入れてゆっくり茹でたもの 最近食事の写真を撮っていないな。

チキンラーメン、卵、ねぎ入り 納豆、ねぎ入り ミックスナッツ

独自ドメインを取ってつくった blog に何を書こうか迷う。書籍から学んだこと、といってもただ抜書き・引用したものをアップするのもアレだし、こまごまと無理にコメントをつけるのも面倒くさいしやりたくない。 「多少なりとも役に立つ（かもしれない）こと…