ご飯 野菜スープ（キャベツ、チキンラーメン） キムチ 野菜スープにチューブの生姜を少し入れたらおいしかった。これからも積極的に生姜を入れていきたい。 WordPress の blog を少しずついじろうと思うけれど、PHP の知識が必要みたい。いろいろと調べなき…

プルーン 「冷え知らずさんの生姜雑炊」みたいなやつ ヨーグルト 風邪ひいたので一日じゅう寝ていた。はぁ。 「このままでは風邪を引いてしまうかもしれない」という想像力が働かなかったということなので反省する。

ご飯 唐揚げ、メンチカツ 野菜食べようと思っていたのに食べないまま寝てしまった。 気を取り直していこう。

スパゲッティ、たらこクリームソース、海苔を追加 コンソメ野菜スープ（キャベツ、ねぎ） 最近 livedoorReader から Fastladder に移行しようかなと少し思っている。広告の表示が少ないし画面がすっきりしているので。あと RSS フィードをフォルダ分けしてい…

チキンラーメン、卵、ねぎ入り チキンラーメンを食べた後のスープで、ねぎを追加してレンジで加熱 納豆 あー、ヨーグルトを食べたい。

鯖寿司（ちよだ鮨 30％ オフ）

チョコレートとビスケット（アルフォート） 肉まん 豆乳 今日は仕事が終わらず、会社を出たのが 22 時ちょい前くらいだった。帰り道のコンビニで肉まんを買って即食べる。そしていま部屋で豆乳を飲む。ふー。

土日ともに思うように時間を活用できなかった。 先週の火曜から平日はタイムスケジュールをきっちり決めてそれにそって過ごすようにしていたが、週末は土曜の夜に外出の予定が入っていたことを除いて、日中の時間の使い方を決めていなかったのが敗因だと思う…

ご飯 納豆、ねぎ入り 野菜スープ（キャベツ、ねぎ） 野菜スープはコンソメだけだと飽きるので、鶏がらスープの素（顆粒）を代用した。「白だし」というのも使い勝手がいいらしい。白だし、野菜各種、豆乳、ご飯でつくった雑炊のようなものがおいしかったそう…

せっかくしっかり書いたのに反映されなかった…orz 今日は料亭バイトの友人、先輩と新年会だった。 恵比寿のモツ鍋のお店 博多もつ鍋 蟻月 料理も全部おいしくて素敵なお店だった。 その後、一人合流してから恵比寿ガーデンプレイス 39 階にある居酒屋で軽く…

パック入りのお寿司（鯖寿司、稲荷、太巻き、干ぴょう巻） 時間がなかったので帰り道にあるパック寿司のお店で買ってきた。 「このマグロ、ずいぶん色が悪いなぁ」 「でも閉店間際の 30％ オフ商品だからこんなものか」 と思って口に入れたら干ぴょう巻だっ…

スパゲッティ、明太子ソース、納豆入り 白菜の蒸し野菜、青しそドレッシング

チキンラーメン、卵 チキンラーメンのスープで野菜煮込み（白菜、ねぎ） 今日は約 6 時間で起きれた。この調子。

ご飯 納豆、ねぎ入り コンソメ野菜スープ（白菜、ねぎ） 夕食の時間は 45 分以内をキープしたい。 朝型生活にシフトするべく、 0 時過ぎには寝るようにしているがその割にまったく早起きできていない。0 時に寝て 6 時に起きるのを目標にしているのに、余裕…

チキンラーメン、ねぎ、卵 キャベツの温野菜、ドレッシング 家に帰ってきてから食事を作るまではいいのだけれど、食事を食べつつパソコンを見てるといつの間にかパソコンを見るのがメインになってきて当初の予定よりも時間が経ってしまっていたり。よくない…

昨日は中学〜高校と通っていた塾の友人と集まった。 ぐるなび - ダッチオーブン料理＆ワイン WINEHALL GLAMOUR http://r.gnavi.co.jp/g600141/ いろいろ食べた 内装も素敵でいいお店だった。久しぶりに会ってそれぞれの話を聞くと刺激を受ける。 自分もがん…

スパゲッティ、カルボナーラソース 野菜スープ（キャベツ、もやし、ねぎ、卵） 色々やることがあって、盛りだくさんである。 自分が今「欲しい or 必要だ」と思っているものを正確に把握しておいた方がいいのではないかと考えている。ものは何で、値段はいく…

Amazonの商品を最速でブログにコピペできるGreasemonkey「Amazon Quick Affiliate (JP)」 [C!] http://creazy.net/2009/03/amazon_quick_affiliate_greasemonkey.html Amazonに価格.comの最低価格を表示する『Amazon Lowest Price Checker』改良版リリースし…

Edy のユーザ登録が必要 パソコンに接続する Felica リーダーが必要 Mac は対応していないっぽい。残念。 電子マネー「Edy（エディ）」 | Edyの使い方 | サービス登録する http://www.edy.jp/howto/service_regi/index.html 電子マネー「Edy（エディ）」 | E…

Firefox は「IPA モナー P ゴシック」で 16 、最小サイズは 14 にしている。

チキンラーメン、卵 チキンラーメンのスープで野菜（キャベツ、もやし）を煮込んだもの 相変わらず、朝起きれず。

詳しくはあとで書く Fast Memo GNReader Z Toodledo 支出管理

実家に帰ったときに「ストレスフリーの仕事術」と「ストレスフリーの整理術」があったので読んできた。 それぞれを区別し、整理する やるつもりのこと やってもいいこと やった方がいいこと やるべきこと やらなければいけないこと できるならばやりたいこと…

カップ焼きそば キャベツ、もやしのコンソメスープ煮込み

カップうどん 高知で買った芋けんぴ的なさつま芋チップ ギフト販売・揚げたて芋けんぴの芋屋金次郎 http://www.imokin.co.jp/ サイトはこちら。カフェスペースも併設してあってさつま芋を使ったケーキを売っていた。 ↑さつま芋タルト。おいしかった。

スパゲッティ、たらこソース、納豆、きざみ海苔追加 キャベツのコンソメスープ煮込み、唐辛子入れすぎた 高知で買った芋けんぴ的なかぼちゃチップ

11 日は夕方前に高知駅から特急でタカマツ、じゃなかった高松駅に向かい、駅からバスで空港へ。空港にも讃岐うどんのお店があったので、うどんを食べてきた。 海鮮かき揚げ ぶっかけうどん （冷） 「ぶっかけは冷たいのと温かいのがあります。かけにもできま…

10 日夜は竈を備えたイタリア料理のお店。 生ハムとフルーツトマトと何とかのサラダ 何とかピザ 自家製フェットチーネ？と冬野菜のリゴレット？ 美味しかったのだが、途中から謎の腹痛に見舞われて苦しかった。下痢になるでもなく吐くわけでもなく理由もわか…

9 日の午前から 11 日午後まで高知に行ってきた。 9 日夜は和食。こじんまりとして内装が素敵なお店だった。 お刺身盛り合わせ 生鰹（かつお） 鰤（ぶり） 鯛（たい） 鱸（すずき） 鰹の塩たたき（ポン酢系統のタレではなく、塩で食べる） のれそれのポン酢…

おにぎり パン 久しぶりに23時ころまで仕事があったため、コンビニで買って済ませた。