130703 水曜

130703 ルーティン

所感
掃除(10 分)
  • OK. 爪を切ってやすりをかけた。机の上のゴミを捨てた。
第二領域への投資(30 分)
  • OK. 支出管理シートを少し改良した。食費の状況、月全体での収支を管理できるようにした。どんぶり勘定生活を改める。

130703 生活

活動
  • 2:00 -> 8:20 で睡眠時間 6:20
  • 会社 8:50in -> 21:30out
夕食
  • 今日はご飯、さばの味噌煮、ミニトマト、ヨーグルト
  • ちょうどさばの缶詰めを買ってあったので食べた。

130703 読んだもの

  • レイヤー化する世界―テクノロジーとの共犯関係が始まる

ボスからのレコメンド。読んでいる途中。