家で調べ物したりしてた。溜まっていたゴミを捨てた。やっぱりゴミとかちゃんと予定どおりに捨てていかないとだめだね。自ら設定した期限を超えて残っているとそれらが視界に入るたびに「あ、捨てなきゃ」などと意識がそちらに向く。一回一回は一瞬のことかもしれないけれど自覚していないだけで思考は interrupt されるし、自尊心も削られているのだよ。
何回も書いたことだけど、雑然としていることはそれだけでマイナスである。（僕の場合は、ね）机の上にも使っていないものは置かない、片付ける、常にスペースを空けておく、といったことを心がけたい。雑然としているとよくないわ、ほんと。
