今日は 7 時間睡眠 頭皮が乾燥していて困る 少しだけ早めに会社を出て(っていっても 22 時半だけど)、帰宅 着替えて銭湯に お風呂入って脱衣所に戻ってきたら下痢になってトイレにこもっていた 夕食の松屋がよくなかったのか 110215 夕食 牛丼 生野菜サラダ…