140706 ルーティン 掃除：OK. 荷物を片付けた サプリメント：OK. 筋トレ：NG 140706 生活 活動 6:00 -> 9:30 で睡眠時間 3:30 朝帰宅して荷物を整理したりしてシャワー入って寝た。 起きてから荷物のパッキング。 時間ちょっと過ぎてチェックアウト。 電車で…