今日はちゃんと朝起きられた。小学生くらいの頃、起きたい時刻を強く意識して寝ると目覚まし時計をかけていない(自分用の目覚まし時計を持っていないから)けれど、バチッとその時間に起きられたことが割りとあった。
当時は小さいころにありがちな「もしかしたら自分には特殊能力が備わっていたりして!」という期待を持ち合わせていたこともあり、寝る前に枕を裏返してポンポンと 6 回叩いてから寝ると 6 時に起きられるのでは?とか自分なりの手法を考えていたっけ。要は強く意識していると脳もその方向に善処してくれるということなのかなと今になって思う。
さぁ、寝よう。