140402 水曜

花粉の影響で目がかゆかったり、くしゃみが出たり。かいて肌を傷つけることのないよう爪を短く切っておくようにいつも以上に気をつけます。

140402 ルーティン

  • 掃除:OK. ゴミを捨てた
  • サプリメント:NG... 飲み忘れた
  • 筋トレ:なし
  • アクション:NG...

140402 生活

活動
  • 1:30 -> 8:00 で睡眠時間 6:30
  • 会社 8:55in -> 20:00out
夕食
  • 今日はアジフライ定食

140402 読んだもの

少し読んだ。