140415 火曜

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窓を覆っているプチプチシートを張り直そうかどうしようか

140415 ルーティン

  • 掃除：OK.ごみを捨てた
  • サプリメント：OK.
  • 筋トレ：なし
  • アクション：なし？

140415 生活

活動
  • 0:00 -> 8:30 で睡眠時間 8:30
  • 会社 8:55in -> 19:50out
  • 早めに寝たのですっきり
夕食
  • 今日はアジア料理のお店でラーメン

140415 読んだもの