110619

  • 今日も 6 時間睡眠で目が覚めたあと、二度寝して結局 8 時間くらい寝たかも
  • 読書して Google Docsスプレッドシートを少し触っていた
  • 読書して少しうとうとして横になって考え事したり
  • ルームメイトが次々と外出していき、最後は自分一人になる
  • 軽く床に掃除機をかけてすっきり
  • 遅めの昼食を取りに外出
  • 近くのドトールにて
  • けっこう冷房効いている
  • 薄くてかさばらない羽織るものがあったらいいかもしれない
  • 先日購入したイヤフォンは快適
    • また詳しく書く予定
  • 当初は予定になかったけれど、気が変わってジムへ
  • 当初はシャワーだけのつもりだったけれど、気が変わって運動してきた
  • 結局しっかり筋トレ
  • 今日はいつもより長くバイクをこいでいた。
  • プリントアウトした資料を読みながらだとすぐに時間が経つ
  • 時間の有効活用にもなって一石二鳥
  • 次回からは必ず読み物を用意してバイクをこごう
  • スパイスたっぷりのカレー屋さんにて夕食
  • 少し電話して、頭の中を整理して、blog を書いて今に至る

110619 夕食

  • チキンカレー(ご飯大盛り)

エチオピアにて

  • コーヒー

ベローチェにて