睡眠時間は 6 時間 ササッと身支度を整えて、ベッドで読書 そのうちに寝てしまい、途中何度か目が覚めそうになったけれどたっぷり寝た 起きたら 13 時半ちかく おそらく 5 時間くらい寝てしまった。 もったいなかったような気もするけれど必要だったのだろう…