今日は 7 時間 20 分睡眠 最近は睡眠時間がまちまちだな 起きて身支度を整えてジムへ カードを忘れてしまった、でも台帳に記名することで利用できた シャワー浴びながら考え事しつつ、ぼーっとする 備え付けのボディーシャンプーは肌に合わないような気がす…