110903 動静 今日は 6 時間睡眠かな 昨日の夜時点では、けっこう疲れていたにもかかわらず、狙い通りに起きられたのは良かった 起きて洗濯、乾燥器に放り込んで、外へ 近所のサンマルクカフェでパンとコーヒー 帰ってきて乾燥器から乾いた衣服を取り出して、…

110902 動静 今日は 6 時間半くらい睡眠 起きて 会社行って 仕事 仕事 仕事 いそがしい 110902 夕食 冷やし何とかそば 富士そばにてサクッと。

110901 動静 今日は 6 時間半睡眠 始業時間が 1 時間早くなった 朝型のほうがいいと思っていたのでむしろチャンス 6 時に起きて 7 時に会社に行くくらいの気概を持つ 110901 夕食 生野菜サラダ うどん(めんたい醤油) さつまいも天ぷら 110901 読書 週刊ダイ…