131028 月曜
131028 ルーティン
- 掃除（10 分）：OK. ペットボトルを整理した。
机の上が散らかってきたのでこれも綺麗にしたいな
131028 生活
活動
- 23:30 -> 7:30 で睡眠時間 8:00
- 会社 8:55in -> 21:30out
- 昨晩は疲れもあって早めに就寝
- いつもよりやや早めに目覚めてすっきり
- やっぱり睡眠は大事だなと再認識
- 先日の友人の結婚式でもナカジマさんが睡眠が大事だということ強く言っていて、自分ももう少し意識しようと思ったことを思い出した（あまりできていなかったということ）
- 朝時間があったので Mavericks のインストールメディアを作成した
- まだインストールはしていない
夕食
- 今日はミニ牛丼、サラダ
- 松屋にて
131028 読んだもの
- コーディングを支える技術
コーディングを支える技術 ~成り立ちから学ぶプログラミング作法 (WEB+DB PRESS plus)
posted with amazlet at 13.10.23
