2011-06-29から1日間の記事一覧

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今日は 6 時間くらい睡眠朝、ジムに行ってシャワーあびて出社帰りもまたジムに行って筋トレして帰宅ジムに行くのもひとまず 7 月いっぱいまで 110629 夕食プロテインジュースカレー生野菜サラダ味噌汁