log 2:34 -> 7:11 （睡眠時間 4:37）いびきスコア : 27 所用のため有給を利用。 遠方へ移動してあれやこれや。 朝に家を出て夜に帰宅。 運動 腕立て伏せ 5 回 スクワット 5 回
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