210630 水曜

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  • 2:34 -> 8:39 (睡眠時間 6:05)いびきスコア : 62
    • あらら。
  • 有給 0.5 日分とって午後から休み。
  • 家事関連の用事(発注など)をしたり。
  • 今日は全体的に時間の使い方が「もう少しうまくできたのでは」という感じだった。
  • ネットスーパーの受け取り。
  • 夜はコストコのローストチキンの残りとワカモレサルサソースでタコス。おいしかった~。
  • ベランダの掃除で新聞紙が必要で Amazon で買おうかと思っていたが販売単位が 1,500 枚とかで少々 too much だった。
  • そういえば、とメルカリを見てみたら程よい分量で良心的な価格で出品している人がいて良さそうだった。

考えていること

  • Slack の API からの投稿で HTML タグの中の URL はクリッカブルにならないようだ。
  • できれば手動で投稿した場合と同じような挙動になるようにしたいのだが、投稿するメソッドの引数をいろいろ変えて試してみたけれど解決できず。
  • しばらく様子見。

運動

  • 腕立て伏せ 20 回
  • スクワット 20 回

毎回ではないがプロテインも飲み始めた。