131206 金曜

131206 ルーティン

  • 掃除:OK. 出たゴミを即捨て
  • サプリメント:OK.
  • 筋トレ:今日もなし
  • アクション:OK. 机の上を少し整理した。重ねておくからよくないのだと気づく。

131206 生活

活動
  • 2:00 -> 8:00 で睡眠時間 6:00
  • 会社 8:55in -> 20:30out
夕食
  • 今日はミニ親子丼、野菜サラダ
  • なか卯でテイクアウト

131206 読んだもの

  • 弱い日本の強い円